Seu corpo muda toda semana.
Seu plano de treino, nunca.

Veja uma prévia do seu plano em 20 segundos.

Todo plano que você já comprou
estava morto no dia da entrega.

É por isso que aqui o plano é vivo.

O Plano Vivo se ajusta a você — não o contrário. Sem pedir, sem configurar.

Tudo que um personal faz por você.
Só que disponível 24h e por R$0,83/dia.

Calorias, macros, exercícios, séries e progressão de carga. Calculado pro seu corpo, não copiado de uma planilha genérica.

Eles não tinham genética.
Tinham o plano certo.

Quatro corpos diferentes. Quatro pontos de partida. O mesmo plano, ajustando sozinho a cada 15 dias.

Queimaram gordura. Construíram massa.
E o espelho parou de mentir.

Resultado real em semanas — não em promessa. Sem academia chique, sem dieta de fome. Só o plano certo, se ajustando sozinho.

Simples de começar.
Inteligente o suficiente para te acompanhar.

Simples de usar, completo por dentro.

Da criação do questionário até a entrega do seu plano.

Quer um segundo treino?
Escolha o método de um campeão.

Além do seu plano principal, gere um treino extra baseado na metodologia de atletas consagrados.

Menos que um lanche por dia.
Resultado que vale cada centavo.

Escolha o plano que faz sentido pra você. Cancele quando quiser, sem burocracia.

Você paga R$500 no personal.
Ele te manda a mesma planilha de sempre.

O que você paga caro num profissional bom é o ajuste contínuo — não a ficha. É exatamente o ajuste que automatizamos.

As perguntas que todo mundo faz
antes de começar.